Servicios diseñados para tu transformación integral
¿Sientes que has probado de todo y aún así no logras sentirte bien con tu cuerpo, tu energía o tu vida?
Tal vez ya intentaste dietas, rutinas complicadas o programas de coaching llenos de teoría, pero nada parece sostenerse a largo plazo. Lo que te falta no es fuerza de voluntad, sino una estrategia integral que conecte tu mente y tu cuerpo como aliados.
En Catalyst Life Consulting he creado una metodología única que combina alimentación consciente, bienestar integral y coaching transformacional, para que puedas:
- Reconectar con tu cuerpo como canal de claridad y energía.
- Romper con los patrones y creencias que sabotean tu progreso.
- Crear hábitos simples y sostenibles que funcionen para tu estilo de vida.
- Despertar tu poder personal y tu confianza, tomando decisiones alineadas con la vida que deseas.
- Elevar tu mentalidad, para que tu transformación sea profunda, duradera y visible en todas las áreas de tu vida.
Aquí no encontrarás planes rígidos ni sesiones llenas de teoría que se quedan en el papel.
Encontrarás un acompañamiento híbrido, práctico y poderoso, diseñado para que tu mente y tu cuerpo trabajen en alianza y puedas manifestar una vida más plena, consciente y alineada con tu propósito.
Elige cómo quieres comenzar tu transformación
Sesión 1:1
Programas Grupales – Aprende y crece en comunidad
Programas Grupales – Aprende y crece en comunidad
¿Te sientes estancado/a, sin claridad o con esa sensación de que has perdido el control de tu salud, tu figura o tu energía?
Esta sesión de 60 minutos está diseñada para personas que quieren resultados inmediatos, claridad y pasos concretos para comenzar a transformarse sin complicaciones ni teorías imposibles de aplicar.
En una sola sesión, podrás desbloquear lo que hoy te detiene, entender qué necesitas cambiar y llevarte un plan de acción claro y realista. Es perfecta si buscas un punto de partida firme o una guía puntual para tomar mejores decisiones sobre tu bienestar y tu vida.
Programas Grupales – Aprende y crece en comunidad
Programas Grupales – Aprende y crece en comunidad
Programas Grupales – Aprende y crece en comunidad
¿Te cuesta mantener la motivación cuando haces cambios solo/a? ¿Sientes que necesitas acompañamiento y apoyo constante para no rendirte a mitad del camino?
Mis programas grupales son experiencias transformadoras, donde aprenderás herramientas prácticas, tendrás seguimiento y te rodearás de personas que, como tú, buscan recuperar su salud, su energía y su propósito de vida.
- Membresía mensual: contenido nuevo cada mes, encuentros en vivo y comunidad de apoyo que te mantiene motivado/a y en acción.
- Programas cerrados: talleres intensivos y cursos con un objetivo específico, diseñados para que en pocas semanas veas resultados reales.
No solo aprendes, sino que compartes, te inspiras y avanzas acompañado/a de una tribu que te impulsa.
Mentoría Alto Impacto – Transformación profunda y a tu medida
Mentoría Alto Impacto – Transformación profunda y a tu medida
Mentoría Alto Impacto – Transformación profunda y a tu medida
¿Sientes que necesitas un cambio completo, que nada te funciona a largo plazo y que mereces un acompañamiento más cercano y personalizado?
La Mentoría Alto Impacto es el servicio más completo y exclusivo:
Un proceso diseñado para personas comprometidas que quieren un antes y un después real en su vida, con resultados que se mantengan en el tiempo. Aquí trabajaremos durante varios meses con:
- Sesiones 1:1 frecuentes
- Plan de acción totalmente personalizado
- Seguimiento cercano y asesoría estratégica
- Herramientas prácticas para tu cuerpo, mente y propósito
Si buscas cambios integrales, claridad y acompañamiento real, esta mentoría es para ti.
Programas Asincrónicos – Avanza a tu propio ritmo
Mentoría Alto Impacto – Transformación profunda y a tu medida
Mentoría Alto Impacto – Transformación profunda y a tu medida
¿Prefieres aprender y avanzar a tu tiempo, repitiendo cada lección cuando lo necesites?
Los programas pregrabados son cursos prácticos y fáciles de seguir, diseñados para que trabajes tu bienestar y propósito desde cualquier lugar, a tu propio ritmo.
Tendrás acceso a estrategias simples, ejercicios prácticos y herramientas que puedes aplicar de inmediato, sin necesidad de adaptarte a horarios fijos.
La transformación está en tus manos, sin presiones ni tiempos impuestos.
*Actualmente nos encontramos actualizando los programas y esperamos tenerlos disponibles pronto.
Programas en Línea para tu Transformación
Coaching y herramientas prácticas desde cualquier lugar del mundo
Nuestros programas en línea están diseñados para mujeres que buscan transformar su vida a su propio ritmo y desde cualquier parte del mundo. Aquí encontrarás experiencias de coaching transformacional, life coaching online y nutrición consciente que te acompañan a reconectar con tu mente, cuerpo y propósito.
“Del vacío al impulso: Transforma tu soledad migratoria en fuerza para reconstruir tu vida."
"Del vacío al impulso: Transforma tu soledad migratoria en fuerza para reconstruir tu vida... en una sola sesión" es una sesión intensiva de coaching transformacional creada para mujeres expatriadas que sienten el peso de la soledad migratoria y buscan convertir ese dolor en fuerza. En una sola sesión, descubrirás cómo resignificar tu experiencia, transformar la sensación de vacío en claridad y dar el primer paso para reconstruir tu vida con propósito.
Este encuentro es para ti si deseas:
- Sanar y comprender tu soledad migratoria.
- Reconectar con tu poder interior y tu propósito.
- Encontrar claridad y dirección en tu nuevo entorno.
Una experiencia profunda, práctica y reveladora que te ayudará a transformar la soledad en impulso y a recuperar la confianza para avanzar.
"Expat con Propósito"
“Expat con Propósito” es un programa de 90 días diseñado para mujeres expatriadas que desean dejar atrás la sensación de desarraigo y reconectar con ellas mismas. A través de coaching transformacional, herramientas de claridad mental y prácticas de nutrición consciente, aprenderás a transformar la soledad en fortaleza, recuperar tu energía y diseñar un nuevo capítulo de vida con propósito.
En este programa experimentarás:
- Un proceso guiado de 6 módulos que te llevan paso a paso.
- Sesiones grupales en vivo cada semana para apoyo y comunidad.
- Ejercicios prácticos para alinear mente, cuerpo y propósito.
Una experiencia completa que combina acompañamiento, inspiración y acción para que vivas tu expatriación no como un reto, sino como una oportunidad de expansión personal.